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茶是万病之药,每天三杯应该这么喝

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茶圣

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    2017-11-1 19:58
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    [LV.3]茶人村民II

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    2017-11-1
    发表于 2017-10-24 19:45 |显示全部楼层

    古人曰: “诸药为百病之药,茶为万病之药。”
          这句话说的并不是茶什么病都能治好,而是说长期饮茶对健康有益,说明茶叶几千年来在中国文化中的地位。
    俗话说:“日出而作,日落而息。”喝茶,同样要顺应自然。
    1
    上午喝绿茶
    益气升阳,心神俱旺
          “一天之计在于晨”,阳气经过一个晚上的濡养,到了上午重新焕发活力,此时应该要喝一杯绿茶。
    绿茶是一种不发酵茶,较多地保留了鲜叶内的天然物质,维生素损失也较少,因此能帮助脾胃运化水谷精微输布于周身,使主神明的心与元神之府的脑,得到滋养,人才能保持上午的精力旺盛。
    不过刚起床不久,阳气还未生发起来,最好先别喝茶。等吃完早餐,休息一个多小时后,上午十点到十一点,是最佳的喝茶时间。

    2
    下午喝乌龙茶
    健脾消食,保持运化
          午后阳气渐弱,阴气渐升,脾胃功能较上午有所减弱。中国的饮食文化是“早吃好,午吃饱,晚吃少”,因此中午的饮食中会有很多油腻的食物,容易滋腻碍胃,进而形成脾胃功能减弱。
          下午时喝乌龙茶,能够帮助脾胃消化,保持运化功能的高效运转。
          另外,下午时分气温比较高,工作了大半天,人也容易疲累。一杯乌龙茶,清香高扬,滋味鲜爽甘醇,一下子让人神清气爽,疲劳消失的无影无踪。

    3
    晚上喝普洱茶
    安定心神,夜间修复
          晚上阳气收敛,入于阴中。在一天的劳作之后,人体的气机下降,需要颐养脾胃,安养心神,睡得好,身体就能在夜里修复。
          有这样的一些研究数据表明,100ml液体中完全浸出的咖啡因含量为:
    咖啡:80mg(一般含量范围 40-170mg)
    红茶:40mg(一般含量范围 25-110mg)
    乌龙:30mg(一般含量范围 12-55mg)
    绿茶:20mg(一般含量范围 8-30mg)
    普洱:2mg(含量极低)
          熟普中的咖啡因含量极少,刺激作用很弱,所以喝后不会兴奋,也相对不易利尿,使人能够安然入睡。而且热饮肠胃舒适,喝得暖暖的。但晚上饮茶建议还是在睡前2小时。

           总而言之,喝茶要学会适应季节气候、自然规律,至于喝什么茶,还是由个人喜好和体质决定。

         “茶是万病之药”说的是茶对健康有利,在调剂生活、调节生活的同时,无形中让身体受益。 但世上本无万能的东西,茶并非是用来治病的,千万不要迷信茶。

            文兄给我们谈起了茶文化,原来喝茶还有这么多讲究吖,文兄说起茶来一道一道的,难怪卖茶生意做的这么大。


           不不不,您过奖了,目前市场竞争大,您也知道的,我们之前是做传统的茶叶生意的,也就开个小店,赚点小钱而已,后来随着新事物的增多,传统生意越来越不好做了,转而投向了网络销售,后来发现并没有自己想象中的这么容易,于是找了一家专门做网络媒体的代运营公司,找到他们后,他们专业的角度和数据分析让我豁然开朗,原来做网络还有这么多的门道可循,于是我找了他们做线上代运营,我也很配合他们的工作,果然后面生意就上去了,文兄我对于茶有自己的理解,但是对于网络媒体这些,还是没有你们年轻人懂啊,哈哈哈哈哈,文兄笑着跟我们说。


           来来来,尝下我刚泡好的普洱茶,据说有养胃和保健的作用,医学证明还能减肥。


           我喝了一口茶,问道,文兄,那个给你们代运营的那家公司有没有联系方式,正好兄弟我最近也有这块的烦恼,正好找他们咨询一下

           有,你记一下吧,这是他们的联系方式:

    广州星戟文化有限公司

    联系电话:18027354979

    固定电话:020-29812212

    公司网站:http://www.xjwh168.com/

    联系人:温先生

    公司地址:广州市天河区龙洞又一城E604

           好的,听文兄一句话,胜读十年书啊哈哈哈哈哈,我记住了,会介绍朋友过来,多多照顾您的生意的,跟您聊这么久,让我对茶文化有了新的理解。

    每天你都喜欢喝哪些茶?
    快来留言说说吧~

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    2018-12-5
    发表于 2017-10-30 08:36 |显示全部楼层
    很好的饮茶知识,学习了!
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